– दिपिका देवकोटा (ट्यारो कार्ड रिडर) ध्यान(मेडिटेशन)को अर्थ विचारसून्य भएर विलिन हुनु हो । शरीरसँगै दिमागका लागि पनि ध्यान (मेडिटेशन) गर्नु एकदमै फाइदाजनक छ । जिवनमा आउने तनाव व्यवस्थापन कम गर्नका साथै दिमागलाई क्रियाशील बनाउन ध्यानले निकै सहयोग पुर्याउछ । मानव जीवनको प्रमुख उद्देश्य सबै [...]
